Estas palabras mejoran tu autoestima y te ayudan a tener una nueva perspectiva frente a los desafíos del día a día
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Algunas mañanas pueden ser más difíciles que otras. Sea por cosas que pasaron el día anterior, por un mal sueño que despertó malos recuerdos, o por tratarse de una fecha que trae recuerdos tristes.
En días así es necesario un esfuerzo superior al normal para realizar cosas sencillas, como levantarse de la cama, vestirse y salir de casa. Te sientes débil y triste por imaginar que tienes un largo día por delante, y que probablemente en las próximas horas nada ni nadie será capaz de hacerte feliz.
Pero, antes de que otros malos sentimientos invadan tu cabeza y tu alma, detente unos minutos, respira hondo y reza tu oración favorita. Haz tu oración con fe y con la intención de que este va a ser un buen día.
Y no dejes tampoco de hacer una autorreflexión valorando todas las cosas buenas que llevas en tu corazón. Hazte mentalmente una lista con todas las características valiosas de ti que puedas recordar – ¡seguro que esta lista será muy larga!
Y si ni siquiera así consigues sentirte bien, repite las 10 frases a continuación. Te servirán como un recordatorio, para que nunca olvides tus mejores cualidades y virtudes, y lo ideal es que formen parte de tu rutina matinal.
- Nunca olvides que…
“Tu no eres lo que los demás piensan. Tu eres lo que Dios sabe que eres” (Shannon L. Alder, escritora norteamericana)
- Dios te conoce y apoya, así que…
“Sé fiel a lo que existe dentro de ti” (André Gide, escritor francés)
- ¡Y Él te quiere mucho!
“Cada uno de nosotros es el resultado de un pensamiento de Dios. Cada uno de nosotros es querido. Cada uno de nosotros es amado. Cada uno de nosotros es necesario.” (Papa Benedicto XVI)
- Fue Él quien te dio la vida como un don, por tanto…
“Atrévete a amarte a ti misma como si fueras un arco iris con oro en ambas extremidades” (Aberjhani, poeta norteamericano)
- Porque el amor es el sentimiento más poderoso
“El amor es una cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas.” (Louise L. Hay, escritora norteamericana)
- Y Dios sólo te pide una cosa…
“Las personas están hechas para la felicidad. Entonces, con razón, tienes sed de felicidad. Cristo tiene la respuesta a ese deseo tuyo. Pero te pide que confíes en Él” (Papa Juan Pablo II)
- Confía en él porque Él confía mucho en ti
“Cada vez que enfrentamos nuestro miedo, ganamos fuerza, valor y confianza en nuestros actos” (Theodore Roosevelt, ex-presidente de EE.UU.)
- Y Él es también tu mejor compañero
“Mi mejor amigo es aquel que hace sobresalir lo mejor de mí” (Henry Ford, empresario norteamericano)
- Especialmente en los momentos difíciles
“No pierdas una sola oportunidad de hacer un pequeño sacrificio, una mirada sonriente por aquí, una palabra amable por allí; siempre haciendo las cosas de la manera correcta y haciendo todo por amor” (Santa Teresita del Niño Jesús)
- Pues en esos momentos, tienes que usar un don precioso…
“Sigue siendo paciente, todo será para tu bien” (Padre Pío)
