Olvídate por unos minutos de la Covid-19 e intenta bajar el nivel de estrés acumulado A todos nos afecta, a todos nos estresa. Con la crisis de la Covid-19 se habla de histeria colectiva, de caos, de prevención, de responsabilidad.
Son muchas las decisiones que tomar y mucho el tiempo que pasamos en casa. Muchos tenemos que teletrabajar y estar con nuestros hijos al mismo tiempo, de ahí que te propongamos estos días en Aleteia ideas para todo.
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Podemos aprovechar para hacer cosas que no podemos hacer habitualmente en nuestro hogar. Nuestro activismo no para aun estando en aislamiento, confinamiento o cuarentena. Pero llega el fin de semana y toca relajarse después de una semana que ha sido especialmente estresante para casi todos.
Aprovechemos pues este tiempo el que las autoridades sanitarias nos recomiendan estar en casa para bajar la tensión acumulada durante estos días.
En Aleteia queremos contribuir a tu relajación y por eso te proponemos 12 actividades que, según los expertos, te permitirán disfrutar de este precioso tiempo en casa.
Repostería
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Cuidar las plantas
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Reza
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Ordena
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Duerme
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Medita
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Música
Una peli
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Colorear
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Redecora
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