Tres ideas para tener presente la propia muerte

«Es bueno esperar en silencio la salvación del Señor» (Lam 3,26)”

Perder a alguien a quien queremos nos trae días difíciles. La muerte de un ser querido, nos deja muchas veces sin saber qué hacer. Perplejos y  cansados. Confundidos y desolados. Sufrimos. Pero, aunque no lo queramos admitir, morir es un paso más dentro de la vida.

Repentina o no, nada nos prepara para la muerte de un ser que se ha querido mucho. Nada nos prepara para nuestra propia muerte. Pero el papa Benedicto XVI nos dice:

De manera que sí podemos prepararnos. 

Y el papa Francisco, al hablar de ella (la muerte) se ha expresado así:

Aparte de nuestro nacimiento, morir es la otra experiencia que todos los seres humanos en el mundo viviremos. Entonces, ¿por qué mucha gente vive como si nunca fuera a morir? ¿Por qué nos es tan difícil hablar de esto? Aún más, ¿por qué nos da miedo morir?  Hace un tiempo leí una frase del psiquiatra austríaco Viktor Frankl que me impacto muchísimo:

Personalmente pienso en la importancia de tener como hábito tres cosas importantes que nos van preparando para ese día: 

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Cada noche, puedes destinar unos cinco minutos a hacer un examen de conciencia.  El examen es la reflexión sobre la jornada diaria y su desarrollo, que cada uno puede hacer antes de ir a la cama.

Recordando a Frankl, uno puede preguntarse: ¿cómo he llenado mi tiempo hoy? ¿cuánto me entregué a la vida? ¿qué me preguntaría Dios si me llama en este momento a su presencia?

Orar por el momento de tu muerte.  

Encuentra una oración que te lleve a tener presente tu mortalidad. Puedes rezarla al final de tu examen. A mí me gusta mucho esta :

"Señor Dios mío, ya desde ahora acepto de buena voluntad, como venida de vuestra mano, cualquier género de muerte que os plazca enviarme, con todas sus angustias, penas y dolores".

Con ella se consiguen indulgencias.

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Hablad de esta cuestión y muéstrate abierta al aprendizaje, quizá a la incomodidad que pueda causar. Sin miedo a hablar de ello en el matrimonio.  Ayúdate de  la enseñanza de Jesús sobre  la muerte, que vendrá -dice- "como un ladrón en la noche" y que, por lo tanto, debes estar en un estado constante de preparación. 

El teólogo Thomas de Kempis (1380-1471), en su libro La Imitación de Cristo, escribe que debes aprovechar el momento para hacer el bien mientras puedas:

La muerte nos puede llegar en cualquier instante. Si somos consciente de ello, si nos preparamos, trataremos de superar con más rapidez cualquier prueba que la vida nos plantee. No nos entregaremos a la depresión y el desánimo, que nos hace perder parte del precioso tiempo de nuestra vida. Viviremos como si supiéramos la fecha exacta del momento de la misma. Viviremos haciendo el bien.

La conciencia de nuestra mortalidad nos ayudará a valorar cada momento de la vida que tenemos.

Esta pequeña y sencilla reflexión la dedico a aquellas personas que están pasando por miedo cuando puedan que pueden enfermarse y morir.  Pero la verdad, como diría Chiara Corbella Pretillo, nacemos para no morir nunca.